Почему сравнение себя с идеальными людьми из соцсетей так сильно влияет на нашу самооценку?
Мозг человека устроен так, что постоянно сравнивает. Это закон прогресса — постоянно сравнивать и улучшать. Так в древних племенах улучшались условия труда и проживания… Но сегодня мы сравниваем себя не с 20–30 людьми вокруг, а с миллионами тщательно отобранных образов. Что мы видим: чужие успехи без реальных ситуаций; счастливые отношения на камеру; красивые тела без…
