Онкологические заболевания – одна из самых распространенных причин смертности населения в мире. Приблизительно у каждого пятого человека в течение жизни развивается какое-либо онкологическое заболевание; примерно 1 из 9 мужчин и 1 из 12 женщин умирают от рака. По прогнозам ВОЗ, к 2050 году количество случаев рака достигнет 35 млн. В Витебской области также отмечается ежегодный рост онкозаболеваемости, при этом каждый 6-ой случай запущенный.
Ключевыми факторами роста заболеваемости раком являются курение, алкоголь, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, приводящий к ожирению. Одним из основных экологических факторов заболеваемости остается загрязнение воздуха.
Полностью защититься от рака невозможно, однако можно существенно снизить риск онкологических заболеваний. Онкопрофилактика – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение развития опухолевых заболеваний.
Современная медицина различает три вида активной профилактики рака:
✔️Первичная профилактика рака направлена на предупреждение возникновения заболевания. Это регулярные профилактические осмотры, вакцинация, здоровый образ жизни.
✔️Вторичная профилактика – это раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать. Для этого в Республике Беларусь у всех жителей есть возможность бесплатного прохождения диспансеризации, которая направлена на раннее выявление заболеваний и/или факторов риска, оценку состояния здоровья каждого гражданина нашей страны.
✔️Третичная профилактика – это наблюдение за людьми, которые уже перенесли злокачественные новообразования. Основная ее задача – предупреждение рецидива и появления метастазов, ведь даже при полном излечении пациента вероятность повторного заболевания не исключается.
По данным ВОЗ, состояние здоровья на 10% зависит от состояния системы здравоохранения, на 20% – от внешней среды или природных условий, ещё на 20% от наследственности и генетики. Половина (50%) нашего здоровья зависит от нас – от привычек и образа жизни, от того, чем мы питаемся, насколько мы сами заинтересованы в том, чтобы быть здоровыми.
Забота о своем здоровье – путь к счастливой и долгой жизни!
Подготовила инструктор-валеолог
УЗ «Сенненская ЦРБ» И.Г. Дронова