Здоровый образ жизни

Первичная профилактика инфаркта миокарда

Если человек не сталкивался с инфарктом, но у него имеются какие-либо проблемы с сердцем, ему особенно важно беречь свое здоровье и вовремя позаботиться о профилактике инфаркта: Физическая активность. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) угнетающе действует на состояние сердечно-сосудистой системы. Ведь сердечная мышца, как и все остальные мышцы, должны получать нагрузку, тренироваться. Но нагружать свое сердце резко…

Читать дальше

25 мая — всемирный день заболеваний щитовидной железы

Щитовидная железа (ЩЖ) самая большая в эндокринной системе человека. Основной функцией ЩЖ является выработка тиреоидных гормонов. Гормоны ЩЖ стимулируют обмен веществ во всех клетках и регулируют практически каждый процесс в организме – от сердцебиения до работы репродуктивной системы. С целью привлечения внимания общественности к проблемам, связанным со щитовидной железой, в 2009 году Европейская тироидная ассоциация…

Читать дальше

Пассивное курение

Под пассивным курением подразумевают непреднамеренное, в большинстве случаев нежеланное вдыхание воздуха, в котором содержится дым от сгорания табака. Как защититься (избежать) от пассивного курения Самый правильный метод решения всех проблем, связанных с пассивным курением — отказ от курения. Но если человек идет на поводу собственной слабости и бросать курить не желает, то можно попробовать смягчить опасность…

Читать дальше
PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com